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Ausdauertraining

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Wie Kennzahlen einer Smartwatch entstehen – und wie ihr diese nutzen könnt.

Puls, Herzratenvariabilität, Sauerstoffsättigung, Training Readiness, Fatigue Score. Smartwatch Kennzahlen, ihre Entstehung und Nutzen einfach erklärt!

Wie Kennzahlen einer Smartwatch entstehen – und wie ihr diese nutzen könnt.
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