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Suunto Vertical Week

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Vertical Week 2025 – Rekordbeteiligung und zahlreiche Höhenmeter für einen guten Zweck

Suunto Vertical Week 2025 x Protect Our Winters Europe

Vom 3. bis 9. März 2025 fand die jährliche Suunto Vertical Week statt – ein Event, das den Fokus auf vertikale Aktivitäten legt. In diesem Jahr schloss sich die internationale Outdoor-Community zusammen, um die beeindruckende Marke von einer Million Höhenmetern zu erreichen – mit einer besonderen Mission. Für jede 100 Meter, die ohne Hilfsmittel erklommen wurden, spendet Suunto einen Euro an Protect Our Winters (POW) Europe, eine Organisation, die sich dem Klimaschutz innerhalb der Outdoor-Community verschrieben hat.

Vertical Week 2025 – Worum es geht! 

In Zusammenarbeit mit Strava wurde die Suunto Vertical Week dieses Jahr mit einer Rekordzahl von fast 240.000 Teilnehmer:innen weltweit gefeiert. Das ursprüngliche Ziel von einer Million Höhenmetern wurde weit übertroffen, und es wurde ein neuer Weltrekord von 121 Millionen Höhenmetern aufgestellt. Seit ihrer Einführung im Jahr 2014 motiviert die Suunto Vertical Week Sportler:innen und Abenteurer:innen weltweit, sich an der frischen Luft zu betätigen, ihre Grenzen zu testen und gleichzeitig etwas Gutes zu tun.

SUUNTO Vertical Week 2025

„Die Suunto Vertical Week 2025 verzeichnete einen Rekord an Teilnehmer:innen, was zeigt, dass sowohl die Leidenschaft für die Natur als auch die Dringlichkeit von Klimaschutzmaßnahmen ernst genommen werden. Jede:r Teilnehmer:in war Teil einer globalen Bewegung, die unsere Mission bei POW widerspiegelt. Wir sind stolz darauf, dass Suunto uns geholfen hat, so viele Menschen für unsere Sache zu gewinnen und freuen uns, diese Dynamik weiter zu fördern“, sagt Benjamin Aidan, Partnership Director von Protect Our Winters Europe.

Vertikale Leistungen auf einen Blick

Athlet:innen und Abenteurer:innen aus aller Welt kamen zusammen, um herausragende Höhenmeter zu sammeln. Hier einige Highlights der diesjährigen Challenge (Datenquellen: Suunto App, Strava):

  • Gesamtzahl der Höhenmeter: 121.000.000 Meter
  • Gesamtzahl der Teilnehmer:innen: 239.500
  • Land mit den meisten Höhenmetern: Frankreich
  • Aktivste Länder nach Teilnehmerzahl: 1. Frankreich, 2. Spanien, 3. Deutschland
  • Beliebteste Sportarten: 1. Laufen, 2. Radfahren, 3. Trailrunning
  • Meiste Höhenmeter in einer Sportart: 1. Trailrunning, 2. Skitouren, 3. Laufen
  • Platzierung unter den Top 10: Einzelbesteigung von mehr als 14.000 Höhenmetern

Suunto Vertical Week


Trailrunning, Skitouren und Laufen

Trailrunning, Skitouren und Laufen – Sportarten, bei denen große Höhenunterschiede überwunden werden – standen in diesem Jahr an der Spitze. Um zu den besten 3% aller Teilnehmer:innen zu gehören, waren 3958 Höhenmeter erforderlich. Insgesamt gab es 6926 Einzelaktivitäten, bei denen mehr als 1000 Höhenmeter überwunden wurden.

Skitourengeher an der Spitze

Auch in diesem Jahr dominierten Skitourengeher das Geschehen. Sie waren die einzige Gruppe, in der die führenden drei Nationen im Durchschnitt über 1.000 Höhenmeter pro Einheit erreichten. Im Schnitt legten Skitourengeher beeindruckende 947 Höhenmeter pro Tour zurück.
Interessanterweise verzeichneten Trailrunner diesmal die meisten Einheiten mit über 1.000 Höhenmetern.
Südafrika konnte als einziges Land gleich zwei Disziplinen für sich entscheiden: Sie führten sowohl beim Mountainbiken als auch beim klassischen Radfahren. Ein starkes Ergebnis!

Skitouren

Top 3 Länder nach durchschnittlichen Höhenmetern pro Tour:
Österreich – 1.044 m
Schweiz – 1.036 m
Frankreich – 1.005 m
(Durchschnitt weltweit: 947 m)

Österreich setzte sich dieses Jahr an die Spitze und verdrängte damit die Slowakei von Platz eins. Frankreich sicherte sich Rang drei. Das magische Limit von 1.000 Höhenmetern wurde von den drei Spitzenreitern erneut geknackt. Deutschland (987 m) und Italien (971 m) lagen knapp dahinter.

Bergsteigen

Höhenmeter-Durchschnitt in dieser Kategorie:
Frankreich – 968 m
Österreich – 761 m
Italien – 750 m
(Globaler Durchschnitt: 633 m)

Frankreich dominierte das Bergsteigen erneut und konnte sich deutlich absetzen. Interessanterweise blieb der weltweite Durchschnittswert für diese Aktivität exakt auf Vorjahresniveau. (Hinweis: Die ursprünglichen Platzierungen wurden am 14. März aufgrund eines Datenfehlers korrigiert.)

Trailrunning

Durchschnittliche Höhenmeter pro Lauf:
Japan – 805 m
Italien – 652 m
Portugal – 592 m
(Weltweiter Durchschnitt: 444 m)

Japan bleibt führend, allerdings mit einem etwas niedrigeren Durchschnitt als im Vorjahr – möglicherweise wegen des tiefen Schnees in diesem Winter?

Mountainbiken

Durchschnittliche Höhenmeter pro Session:
Südafrika – 490 m
Spanien – 346 m
Slowenien – 297 m
(Globaler Durchschnitt: 368 m)

Südafrika hielt sich an der Spitze, obwohl der Durchschnittswert von 645 m auf 490 m sank. Vielleicht sind die Fahrer bereits im Training für das legendäre Cape Epic?

Gravelbiken

Top 3 Länder in dieser Disziplin:
Tschechien – 524 m
Schweiz – 505 m
Spanien – 422 m
(Globaler Durchschnitt: 289 m)

Das Podium hat sich im Vergleich zum Vorjahr komplett verändert – keines der früheren Top-3-Länder konnte seine Position verteidigen. Ein Hinweis darauf, dass sich Gravelbiken immer weiterentwickelt?

Radfahren

Durchschnittliche Höhenmeter pro Session:
Südafrika – 490 m
Spanien – 346 m
Slowenien – 297 m
(Globaler Durchschnitt: 172 m)

Spanien und Slowenien konnten ihre Platzierungen halten, aber Südafrika holte sich mit einem beeindruckenden Ergebnis den Sieg in dieser Kategorie. Starke Leistung!

Trekking

Die aktivsten Länder:
Spanien – 628 m
Slowenien – 379 m
Italien – 340 m
(Durchschnitt weltweit: 334 m)

Eine völlig neue Rangliste – Spanien setzte sich mit deutlichem Vorsprung durch.

Wandern

Durchschnittliche Höhenmeter pro Wanderung:
Slowenien – 555 m
Portugal – 529 m
Spanien – 496 m
(Globaler Durchschnitt: 235 m)

Slowenien glänzte in mehreren Kategorien und sicherte sich nicht nur den ersten Platz im Wandern, sondern auch Top-3-Platzierungen im Mountainbiken, Radfahren und Trekking. Respekt!

Langlauf

Durchschnittlicher Höhengewinn pro Einheit:
Italien – 340 m
Tschechien – 325 m
Frankreich – 322 m
(Globaler Durchschnitt: 227 m)

Ein interessanter Trend: Während die meisten Disziplinen im Vergleich zum Vorjahr einen Rückgang verzeichneten, stiegen die durchschnittlichen Höhenmeter im Langlauf an.

Laufen

Die knappste Entscheidung:
Norwegen – 123 m
Schweiz – 122 m
Belgien – 119 m
(Globaler Durchschnitt: 82 m)

Hier ging es um Haaresbreite: Norwegen gewann mit nur einem halben Meter Vorsprung vor der Schweiz! Obwohl die Höhenmeter beim Laufen insgesamt eher gering sind, machen genau solche engen Duelle die Disziplin umso spannender.

Protect Our Winters: Für einen Klimaschutz, der sich lohnt

Die diesjährige Veranstaltung hat sportliche Leistung mit einer wichtigen Mission verbunden: Für jede erklommene 100 Meter gab es eine Spende an Protect Our Winters (POW) Europe. Ziel war es, 10.000 Euro zu sammeln. In Zusammenarbeit mit der Strava-App wurde die Herausforderung durchgeführt, und die Beteiligung übertraf alle Erwartungen.

Die richtige Splitboard-Ausrüstung
Foto: Markus Spiske / Unsplash
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